El DOLOR es TEMPORAL,

La GLORIA es ETERNA.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Las sesiones de entrenamiento de SaraHome pueden llevarse a cabo de manera individual, en pareja o en grupos reducidos.
Desde el momento que el cliente se pone en contacto conmigo, iniciamos un proceso de comunicación fluido para determinar
las necesidades especificas de cada persona. Los motivos por los que alguien contrata a un entrenador personal pueden ser muy variados.

Necesitas de mis servicios si:

·Deseas perder peso
·Quieres aumentar tu masa muscular.
·Estás interesado/a en cuidar tu forma física.
·Quieres ganar resistencia o tener más flexibilidad.
·Deseas iniciar un modo de vida más saludable.

No obstante, los motivos también pueden ser de tipo psicológico.
Deseas escapar de una rutina diaria en el trabajo, la oficina, las horas frente al ordenador...
Quieres dejar de llevar una vida demasiado sedentaria que se traduce en malestar físico y/o malestar psíquico.

Juntos/as podemos:

·Hacer que pierdas el miedo al deporte.
·Conseguir que disfrutes de la actividad física, en tu casa o al aire libre.
·Desarrollar aptitutes que probablemente desconocías que tenías.
·Alcanzar tus objetivos, tus metas, tus retos.

En definitiva, convertimos tus entrenamientos en una actividad agradable, adecuada a tus necesidades.
Adaptada a tu ritmo de vida y a tus horarios.
El deporte puede convertirse en un nuevo hobbie para ti.

QUERER ES PODER.